2020-12-04から1日間の記事一覧

ビタミンC爆弾

こんにちは!マサキです。 今回は ビタミンC爆弾 についてお伝えします。 冬、乾燥の季節ですね。 肌荒れが増えてきます。 唇が痛かったり 肌を擦るとガサガサ音が出たり 嫌ですね! 今回はそんな悩みを 解決してくれる ハーブティーについて お話しします!…

腹筋で太る!?

こんにちは!マサキです。 今回は 腹筋をする太ってしまう! についてお伝えします。 あなたはウエストを 細くしたいとき、 なにをしますか? 食事制限ですか? それもとても効果のあることですが 腹筋運動を頭に浮かべる人が 多いのではないのでしょうか。 …

お風呂にする?ご飯にする?の答え

こんにちは!マサキです。 今回のテーマは お風呂にする? ご飯にする? の質問の答え! についてです。 え?どういうこと? と思う人も多いでしょう。 しかしこの質問の 答え方で あなたは太るか、痩せるか 実は分岐点なんです! この質問は 新婚夫婦の奥さ…